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主演：陈昕葳, 高秋梓, 黄新淳, 赖美云, 陆虎, 陆柯燃, 任胤蓬, 苏勋伦, 王晨艺, 谢兴阳, 闫永强, 俞更寅, 张星特, 张远, 张紫宁, 赵让, 周英俊
导演：内详
寻找城市中独自生活的青年代表（歌手、演员、运动员等等），记录分享新时代年轻人真实、可爱、闪亮的工作生活日常，通过棚内观察和话题讨论，建立他们之间、他们和观众之间的情感链接，相互伴随，共同成长。
